Gratis frakt over 800,- | Gratis retur | Betaling med Vipps

therese johaug | johaug

Trening20. August

High Intensity Training program (HIIT)

Vårt største ønske og mål er å inspirere deg til å bli sterkere, både som person og på treningsarenaen. Bli med Team Johaug og svett deg gjennom våre effektive High Intensity Training-programmer (HIIT).

Hva er Johaug HIIT?

Hver av våre hiit økter består av tre ulike øvelser á 10-30 repitisjoner. For å fullføre hele økten tar du alle øvelsene tre runder.

Om du ønsker å kjøre økten en, to eller flere ganger i løpet av uken er helt opp til deg.

Del gjerne dine tanker og ønsker om din favorittøkt og hvem som inspirerer deg til å komme opp av sofaen, på vår Instagram-konto @johaug. På den måten kan vi forbedre fremtidige økter og man kan hente treningsinspo fra hverandre.

I løpet av vinteren 2021 håper vi covid-situasjonen har stabilisert seg og at vi kan arrangere vårt eget Johaug HIIT-event med en gjeng motiverte jenter som liker å svette.

Følg oss på vår instagram profil @johaug for å få med deg siste nytt fra vår verden.

Alle våre HIIT-videoer vil bli publisert på vår Instagram-konto @johaug. Så sørg for å følge oss, så du ikke går glipp av øvelsene!

se alle øvelsene på IG her