Gratis frakt over 800,- | Gratis retur | Betaling med Vipps

therese johaug | johaug

Trening3. Mai

Bootcamp Week

Denne uken kjører vi Bootcamp Week på johaug. Hver dag inneholder en ny treningsøkt med fokus på ulike deler av kroppen. Vi har laget spennende innhold og håper dette vil inspirere deg til å bli med oss denne uken!

Våre ambassadører vil presentere treningsøktene på vår Instagram-konto @johaug. Her kommer vi til å poste en ny video hver dag, så du får inspirasjon til økter som gjennom uken vil ta for seg hele kroppen.

bootcamp week program



Mandag: leg.day
med Martine


Tirsdag: cardio.day
med Therese


Onsdag: abs.day
med Rosanna


Torsdag: burnout.day
med Julie


Fredag: pushup.day
med Frida


Lørdag: chill.day
med Marie

leg.day med Martine

Bli med Martine på en effektiv treningsøkt med fokus på beina.

cardio.day med Therese

Bli med Therese på en effektiv trappeøkt utendørs.

abs.day med Rosanna

Prøv Rosanna sine 3 effektive øvelser for mage.


burnout.day med Julie

Prøv Julie sine favorittøvelser som også inkluderer 3 ulike varianter så du kan velge vanskelighetsgraden som passer for deg.

pushup.day med Frida

Frida viser deg ulike måter du kan gjennomføre pushup på. Tar du utfordringen?

chill.day med Marie

Det er tid for en fridag. Bli inspirert av hva Marie gjør på sin fridag!